Aide-mémoire, pas un cours à distance <br />Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches... <br /> <br />gyaku : inverse <br />hanmi : profil <br />mune : poitrine <br />ryote : a 2 mains <br />oshi : poussée <br /> <br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç
