Shizentai ryote kubi shime dori : réflexe de base
2013-03-19 95 Dailymotion
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /> <br />shizentai : position neutre <br />ryo-te : 2 mains <br />kubi : gorge/cou <br />shime : étranglement <br />dori saisie <br /> <br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç