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(mae-ashi) mae geri : soto ashibo kake uke to tsuki

2013-04-02 1 Dailymotion

Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : Soyez précis sur la jambe qui riposte <br /><br />mae-ahsi : "jambe avant" <br />gedan : bas <br />mae : avant <br />geri: coup de pied <br />uchi : interne <br />ashibo : tibia <br />uke : parade <br />to : et <br />tsuki : frappes directe du poing <br /><br />Tori : Pierre <br />Uke : Didier

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