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(mae-ashi) mae geri : sokutei osae uke

2013-04-03 3 Dailymotion

Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : Soyez précis sur la jambe qui riposte <br /><br />mae-ahsi : "jambe avant" <br />mae : avant <br />geri: coup de pied <br />sokutei : plante du pied <br />osae : blocage/immobilisation <br />uke : parade <br /><br />Tori : Pierre <br />Uke : Didier

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