8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程

8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程

By 俊东 谭

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2016-09-05
  • Current Version: 2.7
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 15.43 MB
  • Developer: 俊东 谭
  • Compatibility: Requires iOS 12 or later.
Score: 4.8
4.84544
From 110 Ratings

Description

【最全8分钟健身高清视频教程】 详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉 8分钟胸肌、腹肌锻炼,三个阶段不断进阶! 腹肌撕裂者,初级、中级、高级阶段训练 Focus T25三阶段训练 赶紧来体验吧!

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Reviews

  • 还可以

    3
    By FrankHitman
    评论才可以看高级视频。这个没有定时一起练功能,只是视频整理。广告有点多。
  • 无语

    1
    By idkwihtdt
    五星解锁了还巨多广告 乌鸡鲅鱼
  • 健康需要運動,天天鍛煉肌肉。

    5
    By 一粒芥菜種
    這個訓練課程對人身體非常有益處,動作分解比較清晰,訓練希望能夠堅持到底。
  • 很好的App 健身蜕变 目标130斤

    5
    By chandler5941
    很好的App 健身蜕变 目标130斤
  • 很好

    5
    By 恬伊天天
    有动作示范,可以学习
  • 5
    By 杜小火车
    哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈👌
  • 太好了

    5
    By yjbonny
    用这个app很方便
  • 视频好 广告多

    5
    By 我就瞎评论
    视频好 广告多
  • CD的速度增长希丹得瑟点点滴滴希丹xzszxddz💤👍👍👍

    5
    By mikez0313
    时而带着淡淡的反反复复
  • Good to body

    5
    By kaka19900909
    It is useful to me.

Comments

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