Join and Follow us on :<br />website : http://www.cbc-eg.com/cbc<br />YouTube : http://www.youtube.com/cbcegypt<br />Facebook : http://www.facebook.com/cbcegypt<br />Instagram : http://www.instagram.com/cbcegypt<br />Google+: http://www.google.com/+cbcegypt<br />Twitter : http://www.twitter.com/cbc_egy<br />#CBCEgy | 16 - 9 - 2015 | منى_عبدالغني# | #مفيدة_شيحه | #عفاف_السيد<br /><br />فقرة المطبخ<br />الشيف محمود<br /><br />الاكله الاولي لحمه بالكاري والخضار<br /><br />المقادير<br /><br />مكعبات لحمه ضاني<br />ملعقه كركم<br />ملعقه كمون<br />ملعقه شطه<br />ملعقه كزبره ناعمه<br />ملعقه ثوم مفروم<br />ملعقه جنزبيل مفروم<br />ملعقتين زيت<br />ملح فلفل<br />3 بصل مفروم<br />3 طماطم مكعبات<br />مكعبات بطاطس<br />فاصوليا خضراء<br />2 فلفل حار<br />كوب ارز ابيض<br />كوب زبادي<br />كزبره خضراء<br /><br /><br />الاكله الثانيه خبز ناان بالسبانخ والجبنه<br /><br />المقادير<br /><br />كوب ونصف دقيق<br />نصف كوب ماء دافيء<br />ملعقه ص خميره<br />ربع ملعقه ص بيكنج بودر<br />ربع ملعقه ص ملح<br />ربع ملعقه ص سكر<br />ملعقتين لبن<br />ملعقتين زبادي<br />ملعقتين زيت<br />سبانخ طازجه<br />كزبره خضراء<br />ملعقه ثوم مفروم
