عصر اليوم هو عصر التوتر فإيقاع الحياة السريع والتكنولوجيا الذكية والكثير من الأمور الأخرى كلها تفرض عليكِ الكثير من الأمور في وقت قصير جداً وكانت النتيجة الطبيعية هي التوتر مرض العصر.