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Art martial japonais - Le judo

2010-10-01 1 Dailymotion

Voir ce cours et apprendre le judo sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/judo/judo-ceinture-jaune-ceinture-orange-vol1-video-12225.htm<br /><br />Programme officiel par ceinture - Tachi-Waza programme debout<br /><br />Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme Tachi-Waza, travail debout de judo, nécessaire à l'obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange et orange. Étape par étape, suivez chaque leçon pour apprendre à vous déplacer, à chuter et faire chuter.<br />Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils.<br /><br />Dans cette vidéo, le programme officiel complet jusqu'à la ceinture orange :<br />- les déplacements et directions<br />- les leçons pour réussir les chutes, les projections et les contrôles<br />- les explications et corrections en direct pour placer correctement ses mains et ses jambes.

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